domingo, 31 de janeiro de 2016

"Vlog": Um pouco de Meaípe - ES

Olá Pessoal!!

Como vocês já sabem, eu viajei para Meaípe – ES. Já contei (Aqui! ) e mostrei algumas fotos (Aqui! ).

E resolvi mostrar em vídeo um pouco das praias e dos lugares por onde passei.
Não mostrei em detalhes, nem o meu dia-a-dia e nem foi falado, por é um Vlog entre aspas.

Vamos assistir:



Eu fui nas praias: Meaípe, dos padres, Bacutia, Peracanga e a continuação da Peracanga que forma outra praia.

Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

#TatiViaja - De férias em Meaípe - ES

 Olá Pessoal!!

Eu viajei para Meaípe, que é bem perto de Guarapari – ES.

Como o sinal do 3G era ruim, resolvi tirar umas férias do blog e do canal (contei Aqui! ) e aproveitar a viagem.

Tirei fotos por lá e selecionei algumas para postar aqui.
Vamos lá!










 Se quiserem ver mais fotos, é só me seguir nas redes sociais!

Até o próximo post =)

Beijos

sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

Vou viajar!

Olá Pessoal!!

No post de hoje serei breve e objetiva: Vou viajar!

Para ser mais específica, vou viajar hoje, ou seja, esse post está indo ao ar pouco tempo antes de eu pegar a estrada.

Quero curtir a viagem e ficar um pouco off. Então, o blog e o canal estarão de férias!

Se o 3G ajudar, atualizarei as minhas redes sociais Instagram, Snapchat e Twitter, dando preferência ao Instagram!

Ah! Vou para a “praia dos mineiros”: Guarapari – ES!

As minhas redes sociais (Siga-me!):


Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Água Detox de Limão

Olá Pessoal!!

Nas festas de fim de ano sempre jacamos, ou seja, saímos da dieta e comemos tudo o que temos direito, sem se preocupar se são alimentos saudáveis ou com o objetivo.
E logo após, temos o verão (Praia, piscina, …) e queremos estar com um corpo “Cool for the summer”, para isso muita gente vai para o lado errado e acaba fazendo as dietas malucas, mas queremos focar no certo, e fazer a reeducação alimentar.
A reeducação alimentar é o método que realmente se aprende como emagrecer e manter o peso para toda a vida (Adeus efeito sanfona!).
Quero deixar claro que é essencial ter um acompanhamento de especialistas (nutricionista,...).
Uma ótima dica para quem vai fazer uma reeducação alimentar é tomar sucos detox. Os sucos detox são feitos com ingredientes saudáveis, por isso são indicados para todas as idades!

Hoje trouxe para vocês uma receita super fácil de uma Água Detox de limão, feita pela Rosi Feliciano do blog perfumes.blog.br


Como fazer:
Um copo com água pura misturada com suco de limão fresco, tempere com mel, adoçante, rodelas de laranja, abacaxi e hortelã.

Vocês pode escolher por usar somente os ingredientes que gosta e na quantidade que preferir.

Para dar um melhor resultado nesta receita é indispensável o limão, tomar logo cedo 15 minutos antes do café da manha em jejum, com isso já é possível ajudar a limpeza do fígado.

Veja agora o vídeo que ajuda a aliviar os sintomas de mal estar após as festas de final de ano:



Até o próximo post =)

Beijos

sábado, 2 de janeiro de 2016

Diy: Potinho de metas + Bate-papo

Olá Pessoal!!

Para começar o ano com o pé direito, vamos falar de metas, planos e sonhos para o ano novo.
Um dos meus costumes para a passagem de ano é fazer uma lista de tudo o que eu quero conseguir no ano.
Dessa vez, além da lista fiz um potinho de decoração e, claro, compartilhei tudo com vocês em vídeo.
Vamos assistir:


Materiais necessários:
  • Potinho de vidro
  • Papéis coloridos (usei post-it)
  • Caneta
  • Fitas decorativas
  • Adesivos

Feliz 2016! Com muito sucesso, realização, paz e amor!

Até o próximo post =)

Beijos
Desenvolvimento por: Mariely Abreu | Todos os direitos reservados ©. voltar ao topo