segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Na Moda: Boxer Braids

Olá Pessoal!!

Hoje o assunto é um penteado que está fazendo a cabeça das mulheres. São as:

Boxer Braids

Kloé Kardashian - Rita Ora - Selena Gomez

Boxer braids, nada mais é que tranças embutidas muito usadas pelas boxeadoras.
Assim como no filme A menina de ouro (2006).



Os penteados de tranças voltaram com tudo o ano passado e as boxer braids tomaram seu lugar no mundo fashion e foram dos rings para as pasarelas:



E dai para a cabeça das famosas e anônimas:

Kim Kardashian - Katy Perry - Kylie Jenner

Esse é um penteado fashion devido as tranças, porém continua sendo muito usado nos rings por ser um penteado despojado e para o cabelo preso para não atrapalhar a luta.

Há vários modos de finalização das boxer braids:


E pra quem vai curtir as olimpíadas, esse penteado é uma ótima opção!

Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Eu Li: Confie em mim - Harlan Coben

Olá Pessoal!!

Como vocês sabem (contei Aqui! ), uma meta desse ano é ler um livro a cada mês.

Janeiro já acabou e eu cumpri a meta. E hoje vim contar um pouco do livro que li.
O livro foi:

Confie em mim – Harlan Coben



Harlan Coben é mestre em prender a atenção do leitor e criar histórias surpreendentes. Ele vai seduzir você na primeira página apenas para chocá-lo na última.”
Dan Brown, autor de O Código da Vinci – Comentário encontrado atrás do livro.

O que eu achei?

O livro é uma história de suspense, mas não achei tanto quanto esperava pela capa. 
A história é de uma vizinhança, que é cercada de acontecimentos suspeitos em paralelo. E em certo ponto se cruzam, mas isso não deixa o livro embaraçoso. E ao mesmo tempo dos acontecimentos, o autor aborda assuntos bem atuais, como a facilidade de acesso a informações na era da internet, drogas, bullying, e questiona os limites no relacionamento entre pais e filhos. Você sabe quando é a hora de intervir? Quando o melhor é simplesmente confiar? Você se colocaria em perigo por alguém? Até onde você iria por amor à sua família?
O livro é envolvente e de fácil compreensão, com certeza vale a pena a leitura. E acho que não demora virar um filme (e um bom filme!).

Eu curti tanto esse livro que foi um Favorito do mês (contei Aqui! ).

E agora quero saber: Já leram esse livro? Qual livro vocês me recomendam? Contem-me nos comentários!

Até o próximo post =)

Beijos

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Look: Flores na praia

Olá Pessoal!!

Achei perdido por aqui um look que usei na praia (juro que é o último post relacionado a viagem hahaha) e resolvi compartilhar com vocês!



Foi fotografado na Praia dos Padres (mostrei Aqui! ).




Como foi um look praia, não é nada elaborado.


Eu usei:
  • Saída > Feira Hippie
  • Rasteirinha > Grendha
  • Chapéu > Armando Nacionais e Importados (mostrei Aqui! )
  • Óculos > Feira Shop (mostrei Aqui! )
  • Bolsa > Sem marca




Esse foi o único look que fotografei por lá.

Até o próximo post =)

Beijos

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

Paisagens de Meaípe - ES

Olá Pessoal!!

Vocês já sabem que eu amo fotografia.

E eu até já fiz alguns posts sobre isso (confira Aqui!  e Aqui! ).

Sabem também que viajei em Janeiro (contei Aqui!  e Aqui! ).

E por lá tirei algumas fotografias das paisagens pelo caminho e vou compartilhar algumas com vocês nesse post.

Espero que gostem! Vamos conferir:








A foto abaixo foi tirada através da lente do óculos que eu estava usando, esse foi o único efeito usado.



Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Looks: Carnavaliza BH

Olá Pessoal!!

O carnaval já passou e eu curti muito!
Então hoje trouxe um pouco dos looks que usei no carnaval. Esse post é um 3 em 1!
Ah, eu passei aqui em BH mesmo.
Vamos conferir:

1º Look:



Até o Left entrou na brincadeira!


2º Look:


A blusa eu quem fiz (confira o vídeo Aqui! ) e a make também!




3º Look:



Até o próximo post =)
Beijos

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016

O que tem de novo?? Verão, decor, make,...

Olá Pessoal!!

Hoje mostrarei para vocês O que tem de novo, as minhas comprinhas de Dezembro e Janeiro.
Fiz essas comprinhas pensando em redecorar meu quarto, no Verão (focando na minha viagem) e nas festas de fim de ano.

Assistam:



Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

Na Moda: Cores - Rosa Quartz e Azul Serenity

Olá Pessoal!!

Todo ano a Pantone escolhe a cor do ano.
Ano passado (contei Aqui! ), a cor foi a Marsala.
Esse ano não foi escolhida uma cor, mas sim duas cores!

Rosa Quartz e Azul Serenity


Juntas, Rosa Quartz e Serenity, demonstram um equilíbrio inerente entre um rosa quente acolhedor e um azul mais suave, refletindo uma conexão e bem-estar bem como uma sensação de ordem e paz”, afirma a Pantone.

As duas são cores candy color, leves, tranquilas e de tons pastéis.

O mais legal dessas cores é que elas podem ser usadas:

  • Na Decoração



  • Na Maquiagem


  • Nas Roupas (Passarelas, Tapete vermelho)




  • Nos Acessórios



Por serem fáceis de usar, já ganharam as ruas!

Eu achei lindas as cores e, com certeza, usarei as duas!

E vocês? O que acharam das cores de 2016? Contem-me nos comentários!

Até o próximo post =)

Beijos

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016

Favoritos de Janeiro / 2016


Olá Pessoal!!

O mês de Janeiro já acabou e eu conheci e testei algumas coisas diferentes.
Selecionei os melhores, os favoritos do mês e vim mostrar para vocês.

Assistam:



Até o próximo post =)

Beijos

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Dicas para seu projeto fitness

Olá Pessoal!!

O carnaval está chegando! Mas como está seu projeto fitness? Já bateu sua meta? Chegou no corpo que você queria? Pra muita gente a resposta é: Não!



Para quem ainda não conseguiu, não desista! Tenho algumas dicas que vão te ajudar!
  • Evite alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estômago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio ou o intestino preguiçoso deixando sua barriga maior.
  • Beber chá-verde promove a perda de peso. Isso é porque ele contém um grupo maravilhoso de polifenóis (antioxidantes), conhecidos como catequinas. O chá-verde pode impedir a acumulação de gordura no interior das células de gordura e ele também é um inibidor de apetite.
  • Evite beber refrigerantes. São cheios de açúcar e bastante calórico. O álcool também é muito rico em calorias e não contem valor nutritivo (na verdade, é uma toxina). Então se for beber, beba com moderação (e não dirija! Vale a pena ressaltar!).
  • Estudos têm mostrado que o cálcio encontrado em produtos lácteos, aumenta a quantidade de calorias queimadas em cada célula. Certifique-se de que é uma fonte de laticínios de baixo teor de gordura.
    Se você é intolerante à lactose você também pode obter cálcio de outras fontes de alimentos, por exemplo: vegetais de folhas escuras, amêndoas, aveia e salmão.
  • Comer uma fonte de alta quantidade de proteína em cada refeição. A proteína ajuda a manter a massa muscular e reduzir a gordura corporal. A proteína é também alta em Peptide, que é um supressor do apetite.Mas não coma mais proteína do que o recomendável, muita proteína coloca uma pressão sobre os rins e causa efeitos não saudáveis.
  • Carregar o seu café com açúcar, leite ou chantilly é definitivamente ruim para a perda de peso. Então, se você quer desfrutar de um café, faça-o sem açúcar.
  • Pessoas tendem a comer mais comida e mais rápido quando elas comem em pé (longe da mesa de refeição). Então tente comer na mesa e comer devagar, saboreie cada mastigada, pois o seu cérebro leva um tempo para perceber que você está comendo. Assim você não come demais e evita excessos.
  • Nós amamos frutas, são uma alternativa saudável e muito saborosa, mas a moderação é fundamental. Frutas são repletas de açúcares naturais. Então comê-las sim, mas moderadamente.
  • Ainda falando em frutas, uma ótima dica é a dieta da maçã, que vocês podem conferir Aqui!  
A melhor maneira de se livrar definitivamente da gordura extra envolve três principais fatores: exercícios frequentes, dieta equilibrada e boa noite de sono.

Não se esqueça: Antes de começar qualquer dieta, consulte sua nutricionista, pois ela saberá qual dieta você deve ou não seguir tendo em vista sua saúde e seu objetivo.

A colaboradora desse post foi a Rosi Feliciano do blog: regime.blog.br (esse post também > confira Aqui! ).

Até o próximo post =)
Beijos
Desenvolvimento por: Mariely Abreu | Todos os direitos reservados ©. voltar ao topo