Olá
Pessoal!
Em
parceria com a Rosi Feliciano, trouxe para vocês um post sobre o
Novembro Azul, que é a campanha que lembra aos homens o quanto é
importante a prevenção, controle e tratamento do câncer de
próstata. Isto é feito através de médicos, mas também de
alimentação adequada e exercícios físicos.
Por
isso também é um lembrete para as mulheres, pois na maioria das
famílias brasileiras as mulheres que cuidam dos agendamentos de
consultas, alimentação. Por essa razão as mulheres estão tão
envolvidas na campanha quanto os homens.
Próstata
é uma glândula pequena em homens que está situada abaixo da bexiga
urinária.
O
tamanho desta glândula aumenta com a idade e às vezes pode causar
dor e desconforto ao urinar. No entanto, o câncer de próstata não
está relacionado com o alargamento desta glândula. É uma condição
em que as células dentro da glândula começam a crescer de forma
incontrolável. Durante as fases iniciais, problemas urinários são
geralmente os únicos sintomas de um câncer de próstata. Homens de
idade são mais propensos a esta doença e seu desenvolvimento é bem
lento. Inicialmente, ele não causa problema sério, mas em certos
casos, pode se espalhar para outras regiões.
Tratamento
para câncer de próstata
Radiação,
cirurgia e quimioterapia são os principais tratamentos disponíveis
para o câncer de próstata. Estes
procedimentos podem causar alguns efeitos colaterais, mas eles podem
ser resolvidos com a ajuda de certas curas naturais que são bastante
simples e que têm um potencial para curar o câncer da próstata nas
suas fases iniciais.
1.
Gengibre
O
gengibre é uma erva poderosa e suas raízes possuem certas
propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias. Quando consumidas
regularmente, inibem a proliferação de células cancerosas e,
assim, ajuda no tratamento do câncer da próstata.
Tomar
o gengibre também é bom para os pacientes que são submetidos à
quimioterapia. Gengibre pode ajudá-los na redução dos efeitos
secundários da quimioterapia, tais como vômitos
e náuseas. Você
pode beber seu suco cru ou misturá-lo com mel para torná-lo doce.
2.
Tomates
Os
tomates contêm um ingrediente ativo conhecido como licopeno, que é
um antioxidante forte. Este ingrediente ajuda na prevenção da
ocorrência e propagação do câncer. Pode
comer tomates crus ou ketchup, sopa de tomate ou molho de espaguete.
3.
Romã
Pesquisadores
científicos provaram o fato de que a romã ajuda na cura de câncer
de próstata. Ela também oferece a prevenção global contra o
câncer. Tomar suco de romã diariamente pode ajudar na cura do
câncer de próstata.
4.
Sementes de abóbora
As
sementes de abóbora funcionam como um diurético e são eficazes na
cura de uma grande variedade de doenças que afetam a glândula da
próstata e bexiga urinária.
As
sementes de abóbora contêm grande quantidade no teor de zinco, que
ajuda no fortalecimento do sistema de imunidade do nosso corpo. Este,
por sua vez ajuda na recuperação de câncer de próstata. Você
pode remover os escudos destas sementes e comê-los crus.
Alternativamente, você pode fazer um chá dessas sementes. Para
fazer o chá, você precisa da casca. Esprema as sementes antes de
fervê-las em água. Tome
esta solução em uma base diária, a fim de curar a todos os
problemas relacionados próstata. Sementes de abóbora do chá também
ajudam a desintoxicar seu corpo.
5.
Alimentos de soja
Os
alimentos de soja contêm um ingrediente ativo conhecido como fito
estrogênios que inibe a secreção de testosterona. Isto restringe o
fluxo de sangue na área da glândula da próstata e, assim, inibe o
crescimento de células cancerosas. É
um remédio muito eficaz que pode definitivamente ajudar na
recuperação de câncer de próstata. Assim, incluem muitos produtos
de soja em sua dieta.
6.
A vitamina D
Foi
cientificamente provado que a presença de ampla vitamina D pode
ajudar a prevenir a ocorrência de câncer de próstata. Não só
previne, mas também ajuda na cura do câncer da próstata. Cereais
enriquecidos e peixes de água fria são algumas das melhores fontes
de vitamina D. Exposição à luz solar suficiente também pode
ajudar na construção de uma ampla vitamina D em seu corpo.
Alternativamente, você pode recorrer a suplementos de vitamina D.
7.
Chá Verde
O
chá verde é uma erva popular que tem várias propriedades de cura.
Ele também ajuda na recuperação de câncer de próstata. E
contém
um ingrediente ativo conhecido como polifenol que param o crescimento
e multiplicação de células cancerosas. Os polifenóis também têm
o potencial para matar as células cancerosas existentes. No Japão,
onde o chá verde é uma bebida de agrafos os casos de câncer da
próstata é 67% menor do que a da América.
8.
Ômega 3
Ácidos
gordos Ômega 3 são bastante eficazes na inibição do crescimento
de câncer da próstata. O consumo regular de alimentos como sementes
de linhaça e peixes gordos que contêm altos níveis de ácidos
graxos ômega 3 pode reduzir o efeito de câncer de próstata.
Suplementos de óleo de peixe é também uma boa fonte de ácidos
graxo ômega.
9.
Coisas a evitar
Você
deve cortar todos os tipos de alimentos processados. Reduzir o nível
de carboidratos da sua dieta em geral e adicionar mais frutas e
vegetais verdes. Evite tomar álcool.
10.
Estilo saudável
Manter
um estilo de vida saudável e chave para evitar doenças e viver com
qualidade, segundo a pesquisadora Rosi Feliciano o segredo está em
fazer o programa completo todos os dias: hidratação, dieta,
exercício e sono.
Ter
um peso saudável é muito importante, a obesidade aumenta o risco
para vários tipos de câncer
maligno e benigno e outras doenças, por isso muitas pessoas que
estão acima do peso utilizam-se de recursos como dietas
para
emagrecer e para resultado em longo prazo a reeducação alimentar.
Vale deixar claro que: a ingestão desses alimentos não
substituem a ida ao médico, nem os exames e nem os medicamentos.
Já
fiz um post explicando melhor sobre o Novembro Azul, Confira Aqui !
Compartilhem!
Até
o próximo post!
Beijos
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